freshback Vitamin C 1000 mg Brause-Getränkepulver 15 x 4 g Portionsbeutel

freshback Vitamin C 1000 mg Brause-Getränkepulver 15 x 4 g Portionsbeutel
Geschmack: Zitrone
Beschreibung:
freshback Vitamin C 1000 mg Brause-Getränkepulver 15 x 4 g Portionsbeutel ohne Zuckerzusatz mit Süßungsmitteln.
Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, das dem Körper über die tägliche Nahrung zugefügt werden muss.
Vorkommen:
Vitamin C ist in vielen Obst- und Gemüsesorten enthalten. Ganz besonders reichhaltige Vitamin C Quellen sind Zitrusfrüchte, Paprika,
grüne Gemüsesorten wie Brokkoli, aber auch in bestimmten Obstsorten wie Erdbeeren, Kiwi und Mango.
Schon 100g frisch gepresster Orangensaft liefert bis zu 30 mg Vitamin C in bestimmten Jahreszeiten.
Bedarf:
Der Tagesbedarf an Vitamin C schwankt je Alter, Geschlecht und Risikogruppe.
In den meisten europäischen Ländern liegt die empfohlene Tageszufuhr für einen Erwachsenen im Durchschnitt bei 100 mg.
Für Schwangere und stillende Mütter liegt die Empfehlung bei 110 mg.
Raucher haben niedrigere Vitamin C Konzentrationen im Blut als Nichtraucher.
Hier liegt die Empfehlung bei 135 mg für Frauen und 155 mg für Männer pro Tag.
Überdosierung:
Die Einnahme von bis zu etwa 1g Vitamin C pro Tag zusätzlich zur Zufuhr mit der Ernährung dürfte nicht mit schädlichen Nebenwirkungen verbunden sein.
Ab einer Zufuhr von 3 g bis 4 g pro Tag können vorübergehend Magen-Darm-Beschwerden wie etwa Durchfall auftreten.
Eigenschaften:
In Anlehnung an die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA), wurden die Referenzwerte im Jahr 2013 überarbeitet und bestätigt,
dass Vitamin C einen positiven Einfluss auf die Gesundheit hat.
Vitamin C trägt bei zu
-Dem Schutz der Zellbestandteile vor oxidativen Schäden
-Einer normal funktionierenden Kollagenbildung
-Einer normalen Funktion von Knochen, Zähnen, Knorpeln, Zahnfleisch, Haut und Blutgefäßen
-Einem normal funktionierenden Nervensystem
-Einer normalen psychischen Funktion
-Einem normal funktionierenden Energie-Stoffwechsel
-Der Erhaltung einer normalen Funktion des Immunsystems während und nach starker körperlicher Belastung
-Einer Minderung von Müdigkeit und Erschöpfungserscheinungen
-Einem normal funktionierenden Immunsystem
-Einer Erhöhung der Eisenaufnahme
Anwendung:
1x täglich einen Portionsbeutel freshback Vitamin C 1000 mg in 200 ml Wasser aufgelöst genießen.
Wirkstoffe:
Vitamin C
Inhaltsstoffe:
Füllstoff Dextrin, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Säuerungsmittel Citronensäure, Säureregulator Natriumhydrogencarbonat,
Trennmittel Tricalciumphosphat, Süßungsmittel Natriumcyclamat, Aroma, Süßungsmittel Natriumsaccharin,
Rote-Bete-Saftpulver, Farbstoff Riboflavin-5-phosphat-Natrium

PZN 16895996
Inhalt 15 x 4g Sticks freshback Vitamin C 1000 mg = 60g
Art.-Nr. 1211

*nähere Informationen entnehmen Sie bitte dem beiliegenden Produkt-Datenblatt*

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